Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2440 kcal
|
Vet: 132,70g | Eiwit: 113,42g | Kolhy: 200,11g.
Ontbijt: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Meine Käserei Blu Fou, Ei, Landkrone Bio Veganer Block. Lunch: Haribo Chamallows, Feigen. Diner: Alnatura Erdnuss Mus, Ja! Walnusskerne, Lidl Grobe Bratwurst, Chinakohl. Snacks/Andere: Sweetland Saure Schnüre, Blanchiert Mandeln, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Kaufland Granatapfelkerne, Milbona High Protein Pudding Schoko. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|