|
Niet op mn eigen weegschaal jammer genoeg
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 93,94g | Eiwit: 60,90g | Kolhy: 148,36g.
Lunch: AH Banaan, AH Maaltijdsalade Mango Hazelnoten. Diner: AH Terra Plantaardig Rulgehakt, Rode Paprika, Calvé Mayonaise Original, Zoete Aardappel, Sperziebonen, AH Olijfolie Extra Vierge. Snacks/Andere: Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Basic Rozijnen, Hema Melkchocolade Letter, Nakd Cocoa Delight, AH Halfvolle Biogarde Stand Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|