Pegah1981's Logboek, 04 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2023
68,3 kg Tot nu toe verloren: 15,7 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2023:
2391 kcal Vet: 128,17g | Eiwit: 142,21g | Kolhy: 182,68g.   Ontbijt: Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Meine Käserei Blu Fou, Rote Paprika. Lunch: Ja! Walnusskerne. Diner: Eridanous Octopus-Tentakel, Knoblauch, Rapsöl, Hokkaido Kürbis, Cocktailtomaten. Snacks/Andere: Viba Nougat Classic, Lidl Gouda aus Ziegenmilch, Vivil Natürliches Pfefferminz ohne Zucker , Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Haribo Chamallows. meer...
2475 kcal Activiteit: Fitbit - 1 uur, Fitbit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.