Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2023
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2421 kcal
|
Vet: 89,74g | Eiwit: 99,06g | Kolhy: 291,45g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Havermout Volkoren, Jordans Crunchy Muesli Tropical Fruits, Jordans Crunchy Absolute Nuts. Lunch: Calvé Pindakaas Light, Bruine Boterham, Gwoon Halvarine, Milbona Belegen 30+ Kaas (Plakken). Diner: Conimex Wokolie, Conimex Ketjap Manis, Jumbo Kipfilet, AH Volkoren Woknoodles, AH Wok Chinese Groente. Snacks/Andere: Doritos Nacho Cheese (Zakje), Cheetos Chipito, Snack A Jacks Rijstwafel Chocolade, AH Kleine Zoete Appeltjes, AH Banaan, Nescafé Latte Macchiato (Zakje). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoltjeB's Gewicht Geschiedenis
|