|
We zijn weer aan het zakken 😊
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 63,05g | Eiwit: 84,87g | Kolhy: 25,85g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Gemengde Notenmix, AH Volle Franse Kwark. Lunch: AH Filet Americain Naturel, Bolletje Protein & Low Carb Crackers. Diner: Vomar Biefstuk Tartaar, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren). Snacks/Andere: Citroensap (uit Blik of Fles), Olijfolie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarlaBrandt's Gewicht Geschiedenis
|