Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 30,93g | Eiwit: 63,83g | Kolhy: 231,02g.
Ontbijt: Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Milbona Karnemelk, Honig Franse Uiensoep, Bruine Boterham. Diner: Milbona Karnemelk, AH Zachte Spinazie (Diepvries), Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes, Delicieux Herfstvla, AH Complete Maaltijd Bami met Kip, Rundergehakt, Jumbo Gebakken Uitjes. Snacks/Andere: Peren. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|