|
79.7 kg
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2440 kcal
|
Vet: 91,49g | Eiwit: 73,27g | Kolhy: 337,87g.
Ontbijt: Vemondo Soya Classic, Chiquita Banaan, Lijnzaad, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: AH Meergranen Triangel Donker, Remia Like! Mayo, AH Avocado Eetrijp. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Kaki, AH Ananas Vers, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|