Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2015
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 58,25g | Eiwit: 120,25g | Kolhy: 238,48g.
Ontbijt: Banana, Miele, Pfanner Succo di Mirtillo, Mela, Kiwi, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa, Coop Pollo Allo Spiedo, Formaggio Feta, Coop Giardiniera, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori, Carote, Lattuga. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Fagioli Cannellini. Snacks/Andere: Tè (Infuso), Caffè Espresso, Mela. meer...
|
|
2715 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Sauna - 45 minuten, Baden - 45 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|