AyhanB34's Logboek, 31 okt 23

Continue to Intermittent Fasting 16/8
101,4 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 11,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2023:
1327 kcal Vet: 32,24g | Eiwit: 40,08g | Kolhy: 100,78g.   Lunch: Black Olives, Soma Waldkorn Brood . Diner: McDonald's Chicken Nuggets (15), McDonald's Hamburger, Cheese, Toasted Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Coffee. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AyhanB34's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.