Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3454 kcal
|
Vet: 70,75g | Eiwit: 215,31g | Kolhy: 477,40g.
Ontbijt: Crownfield Multigrain Hoops, Pomme, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Nutrimuscle Protimuscle 5. Lunch: Oranges, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Freshona Mélanges de Légumes Vapeur . Diner: Clémentines, Tomates, Terra Etica Chocolat Noir 88%, Prozis Beurre de Cacahuète , Prozis Oatmeal Vanille, Huile de Sésame, Freshona Concentré de Tomates , Golden Sun Riz Basmati, Oeuf, Piquebroche Filet de Poulet Fermier . Snacks/Andere: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaud91280's Gewicht Geschiedenis
|