Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 59,30g | Eiwit: 50,64g | Kolhy: 234,35g.
Ontbijt: Biofan Canadese Ahorn Siroop, AH Biologisch Zonnebloempitten, AH Biologisch Cacao Nibs, AH Biologisch Havermout, AH Verse Ananas, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: De Ruijter Vlokken Puur, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, AH Allison Volkoren. Diner: AH Verse Pastasaus Pesto Pomodori, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: AH Ongezouten Pinda's, HAK Appelmoes Extra Kwaliteit , Punselie Stroopkoekje, Grapefruit (Roze en Rood), Lonka Zachte Caramel Fudge, Katja Biggetjes 30% Minder Suiker, Katja Apekoppen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snui's Gewicht Geschiedenis
|