Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 56,89g | Eiwit: 51,96g | Kolhy: 148,29g.
Ontbijt: Le Maten Biscottoni, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Salame, Pancetta, Patata Bollita, Conad Tagliatelle ai Funghi Porcini, Pane Bianco. Diner: Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Noci. meer...
|
|
2281 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 43 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Zitten - 1 uur en 35 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Koken - 1 uur en 19 minuten, Slapen - 9 uren en 55 minuten, Rusten - 2 uren en 3 minuten, Lezen - 1 uur en 10 minuten, TV Kijken - 3 uren en 45 minuten, Autorijden - 55 minuten, Winkelen - 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|