scheisu's Logboek, 28 okt 23

Lange schlafen bringt's. 😅😁
70,3 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2023:
2359 kcal Vet: 92,81g | Eiwit: 58,28g | Kolhy: 320,85g.   Ontbijt: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Milch 1,5%, REWE Apfelmus, Mandeln, Goldähren Vollkorn Toast. Lunch: Edelschmaus Royales Genuss Salz , Edelschmaus Hot Dance Gewürzzubereitung, Aldi Hirtenkäse, Olivenöl, Hokkaido Kürbis. Diner: Ja! Delikatess Mini Wiener Geflügel Würstchen, Hofburger Strandschatz. Snacks/Andere: Mövenpick Schwarzwälder Kirsch, Haribo Matador Mix, Choceur Alpenmilch Schokolade, Sweetland Wunderstern, Sun Snacks Salzbrezeln, Sweetland Wunderstern, Milch 1,5%, Eismann Marzipanstollen. meer...
1565 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.