|
Door zal morgen wel meer zijn omdat ik gisteren erg weinig heb gegeten .
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 40,15g | Eiwit: 104,46g | Kolhy: 126,10g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Lunch: Lidl Koolhydraatarm Brood, Hoogvliet Kipfilet Naturel, Milbona Jong Belegen 30+. Diner: Gekookt Ei, AH Rundertartaar, HAK Rode Kool 0%, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Jumbo Bosvruchten, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Maribel Frambozen Jam Light, Wasa Vezelrijk Cracker, Wasa Vezelrijk Cracker, Maribel Frambozen Jam Light. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SnelleEll72's Gewicht Geschiedenis
|