Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2442 kcal
|
Vet: 99,00g | Eiwit: 170,80g | Kolhy: 206,71g.
Ontbijt: Koopmans Gevulde Speculaas, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Banana. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Vomar Grillham, AH Vloerbrood Meergranen, Freshona Augurkensticks, Marne Zoete Honing Mosterd Saus, PICNIC Gegrilde Fricandeau, AH Trostomaten, Fit Piggy Bar (Oreo White). Diner: Omgekeerde pompoentaart, Lidl Kipdijfilet, AH Trostomaten, Saladinettes Rucola. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Isolate XP, Koopmans Gevulde Speculaas, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|