Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2434 kcal
|
Vet: 79,25g | Eiwit: 177,48g | Kolhy: 237,67g.
Ontbijt: Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Banana, Koopmans Gevulde Speculaas. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Oké Aardbeien Jam, Vomar Grillham, PICNIC Gegrilde Fricandeau, AH Vloerbrood Meergranen, Fit Piggy Bar (Triple Chocolate Caramel), AH Trostomaten, Freshona Augurkensticks, Winarom Scherpe Mosterd. Diner: Marne Zoete Honing Mosterd Saus, Delicieux Wild Zwijn Medaillons in Rode Wijnmarinade, AH Gekookte Rode Bieten, Garlic, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Cucumber (Peeled), Onions, Vita D'or Slasaus Halfvol, AH Champignons, Croma Bakboter. Snacks/Andere: Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Macarons. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|