keto_danny's Logboek, 23 okt 23

Ik word er écht sch..tziek van!😩
68,6 kg Tot nu toe verloren: 25,7 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2023:
1361 kcal Vet: 106,79g | Eiwit: 96,03g | Kolhy: 5,82g.   Ontbijt: Water. Lunch: Sesam vet bommetje, Zaanse Mayonaise, Ei, Domspitz Milch Cottage Cheese. Diner: Campina Volle Milde Kwark Naturel, Sesam vet bommetje, Zaanse Mayonaise, Dijon Mosterd, Knoflook, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, The Mama Lupe's Zero Carb Tortillas . Snacks/Andere: Water. meer...
1947 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
dat snap ik mop 😭 hou vol hoor 🍀 
23 okt 23 door lid: Denise 2.0
Ik hou het al zolang vol, dat het écht deprimerend word.🤬 
23 okt 23 door lid: keto_danny
Dikke knuffel lieverd!  
24 okt 23 door lid: Denise 2.0
😘🥰 
24 okt 23 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.