Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2652 kcal
|
Vet: 117,89g | Eiwit: 138,07g | Kolhy: 252,78g.
Ontbijt: Ah Vrij van Gluten Muesli, Jumbo Kokos Geraspt, Arla Skyr Vanille, Yakult Yakult Light. Diner: Milbona Creamy Yoghurt Strawberry, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt. Snacks/Andere: Chiquita Smoothie Kiwi & Limoen, Bavarois, MultiVlaai Appelvlaai de Luxe, Nasi, Euro Shopper Saté Ajam, AH Wokgarnalen Knoflook, AH Zalmfilet op Huid, Gerookte Noorse Zalm (Golden Seafood), Aldi Sandwich, Jumbo Tortilla Wraps Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|