Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 68,42g | Eiwit: 68,27g | Kolhy: 201,65g.
Lunch: Noci, Aceto Balsamico, Coop Valeriana, Rucola , Succo di Mela, Farro, Olio di Girasole, Spinaci Cotti (da Freschi), Broccoli Cotti (da Freschi), Sedano Cotto, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Carote Bollite, Patata Bollita, Lenticchie Bollite, Fagioli Borlotti. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Patate al Forno, Pollo Arrosto. Snacks/Andere: Mandarino. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davide tomasi's Gewicht Geschiedenis
|