|
🎉 Vrijdag weegdag ! Blij met dit resultaat! 🤗 Fijn weekend lieve allemaal!
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 46,83g | Eiwit: 92,83g | Kolhy: 224,48g.
Ontbijt: Crownfield Granola Super Berry, Appel, AH Magere Kwark, Yoghurt, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Appel Kaneel. Lunch: Zalm, Aldi Brie, AH Pistolet Bruin. Diner: Rundvlees Gehaktballen, Hutspot, Isey Skyr Gebakken Appel. Snacks/Andere: Jumbo Stroopwafel, Port, Jumbo Chocolade Letter Melk, Slagroomtaart. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jajoos_Actief's Gewicht Geschiedenis
|