scheisu's Logboek, 20 okt 23

😒
70,9 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2023:
2307 kcal Vet: 91,13g | Eiwit: 87,09g | Kolhy: 280,00g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Birnen, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet. Lunch: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, WellMix Protein Riegel Cocos, Milsani High Protein Pudding Schoko. Diner: Mühlenhof Wiener Würstchen, Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. Snacks/Andere: Haribo Phantasia, Haribo Phantasia, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Sun Snacks Erdnussflips , Sun Snacks Erdnussflips , funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Biscotto Butterkeks. meer...
1720 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.