Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 62,84g | Eiwit: 52,17g | Kolhy: 167,72g.
Ontbijt: Vemondo Barista Oat. Lunch: Grapefruit, Gekookt Ei, AH Avocado Eetrijp, Volkoren Brood. Diner: Reuzel, Zaanse Mayonaise, AH Krieltjes met Schil, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel), Freshona Appelmoes 0%. Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%, AH Mango Gesneden, Appel, Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|