Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 65,62g | Eiwit: 58,52g | Kolhy: 173,11g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli with Fruit & Seeds. Lunch: Vomar Hotelkadetten Wit, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Diner: Toblerone Cheesecake, AH Andijvie, Meester & Zn. Gerookte Spekreepjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Chocolade Chip Koekje, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|