Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2544 kcal
|
Vet: 106,35g | Eiwit: 178,78g | Kolhy: 204,06g.
Ontbijt: banaan/appel cake, Vita D'or Olijf, AH Minneola, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Sondey Speculoos. Lunch: Bolletje Kruidnoten, AH Les Pain Boulogne Volkoren, Stegeman Gegaarde Yorkham, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Freshona Augurkensticks, AH Trostomaten, Winarom Scherpe Mosterd, Fit Piggy Bar (Moorkop). Diner: AH Turks Brood, AH Snacktomaatjes, Garlic, AH Excellent Ossenhaas, Zaanse Mayonaise, AH Olijfolie Traditioneel, AH Doperwten, Gwoon Friet, AH Gamba's Groot. Snacks/Andere: AH Macarons. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|