scheisu's Logboek, 19 okt 23

🙄
70,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2023:
1919 kcal Vet: 85,22g | Eiwit: 76,78g | Kolhy: 208,49g.   Ontbijt: Milsani Skyr Natur, Äpfel, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Birnen. Lunch: Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse. Diner: Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Espanisimo Salami Chorizo, Espanisimo Salami Chorizo, Olivenöl, Kartoffeln. Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, Haribo Matador Mix, Choceur Herbe Sahne, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. meer...
28 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.