Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 51,26g | Eiwit: 162,66g | Kolhy: 104,87g.
Ontbijt: Kiwi, Semillas de Linaza, AH Gebroken Lijnzaad, Arándanos, Jumbo Skyr, Danone Skyr, Pur Natur Skyr , Smaakt Walnoten . Lunch: AH Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo sin Piel, Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Lidl Cottage Cheese, Pescado al Horno o Hervido, Euro Shopper Rijstwafel. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Diciembrebikini's Gewicht Geschiedenis
|