Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 37 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 68,96g | Eiwit: 44,61g | Kolhy: 189,82g.
Lunch: AH Drop Pastilles, Oot Crunchy Nuts, AH Volkoren Havervlokken, Smaakt Haverzemelen, Nestlé Wunda Plantaardige Drank Ongezoet, AH Kaneelpoeder, Bio Today Ging'r Beetroot, Pit&Pit Abrikozen Ongezwaveld, Banaan. Diner: AH Zilvervliesrijst, AH Italiaanse Wokgroente. Snacks/Andere: Pulsin Keto Bar Choc Fudge Peanut , Oatly Havermelk, Starbucks Carrot Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|