|
Gestern Sport und spät gegessen. Dafür OK. 😏
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 65,05g | Eiwit: 74,29g | Kolhy: 240,77g.
Ontbijt: Birnen, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Lunch: REWE Rosenbrötchen Hell, Orient Spezialitäten Bulgur, Asia Green Garden Instantsuppe Huhn. Diner: Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. Snacks/Andere: Choceur Herbe Sahne, Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Milch 1,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|