Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 44,97g | Eiwit: 56,51g | Kolhy: 216,62g.
Ontbijt: Pane all'uvetta, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Uva Bianca, Mauri Caprino, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola, Pasta al Pesto, Pizza Margherita. Diner: Castagne Arrosto, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Fanta Aranciata. meer...
|
|
2194 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Zitten - 1 uur en 15 minuten, Koken - 1 uur, Scooter - 10 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 9 uren en 20 minuten, Rusten - 3 uren en 55 minuten, TV Kijken - 5 uren en 10 minuten, Lezen - 1 uur en 40 minuten, Autorijden - 20 minuten, Boodschappen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|