Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2023
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 48,97g | Eiwit: 93,66g | Kolhy: 123,59g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Flinterdunne Achterham, Jumbo Goed Begin, Volkoren Brood. Lunch: Arla Skyr Naturel, AH Ananas Vers, Crownfield Granola Super Nutty. Diner: Jumbo Vloeibaar Bewust Culinair, Maggi Aardappelpuree, Uien, AH Spitskool, AH Rundergehakt Mager. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, Arla Skyr Naturel, Bieten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|