Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 51,31g | Eiwit: 99,17g | Kolhy: 119,81g.
Ontbijt: Jumbo Bewust Boter, AH Flinterdunne Achterham, Volkoren Brood, Gekookt Ei. Lunch: Crownfield Granola Super Nutty, AH Ananas Vers, Arla Skyr Naturel. Diner: Aldi Pastasaus Tradizionale, Jumbo Macaroni & Spaghetti Groente, Plus Rundergehakt, AH Fusilli, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Arla Skyr Naturel, Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, Hellema Smoeltjes Speculaas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|