scheisu's Logboek, 16 okt 23

Menno, dabei war ich gestern echt brav. 😬Aber ich habe kurz die 6 vorne blitzen sehen. 😲
70,4 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2023:
1948 kcal Vet: 69,52g | Eiwit: 68,59g | Kolhy: 255,59g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Feigen, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Lunch: Asia Green Garden Pekingsuppe. Diner: Pizza Ah Holzofen Pizza Mediterranea. Snacks/Andere: Moser Roth Himbeere Mandel, Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Choceur Herbe Sahne, Milch 1,5%, Haribo Colorado. meer...
2109 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Die nimmt nur Anlauf, damit sie schneller da ist 🏃‍♀️💨💨💨✊️😊 
16 okt 23 door lid: wuschel_75

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.