Dappere-Dodo's Logboek, 15 okt 23

Dappere-Dodo's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Meting op de sportschool gaf weer een enorme stijging aan. 😵‍💫 Blijk ik terug thuis (13 dagen te vroeg) ongesteld te zijn geworden. Weet ik in elk geval waarom ik opeens weer zo zwaar ben. 😳

88 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg. Nog te gaan: 8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

gewichtsbehoud

19 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Niet aan voelen komen deze keer.. 😳

15 okt 23 door lid: Dappere-Dodo

Ook nog een nieuwe kracht test gedaan. Op het ‘slechtste’ apparaat was 3 kilo sterker, op het beste apparaat 13 kilo sterker. 😂 Leg extention iets omlaag ipv erbij, maar het was mijn eerste krachttraining sinds mijn breuk volledig zonder brace dus daar heb ik wel vrede mee. Denk ik.. of toch niet…. Dubbel.. 😬

15 okt 23 door lid: Dappere-Dodo

Goed bezig!

15 okt 23 door lid: keto_danny

Prima toch dat je meer kracht hebt.💐

15 okt 23 door lid: Ria7057

Thanks 🥰 Ik zit nu wel zó vast dat ik helemaal misselijk ben. Gelukkig straks fysio 😂

16 okt 23 door lid: Dappere-Dodo

Ik zal geen bodybuilder worden maar wel lekker dat ik super, super langzaam een beetje sterker en slanker word. 🥰

16 okt 23 door lid: Dappere-Dodo


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Dappere-Dodo's Logboek, 15 okt 23

Opmerking Toevoegen

Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis