Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2015
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2260 kcal
|
Vet: 96,29g | Eiwit: 116,79g | Kolhy: 241,12g.
Ontbijt: Dinner Rolls, Fried Apple, Fried Potatoes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Salmon Cake or Patty, Fried Egg. Lunch: Strawberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Diner: Lamb Chop, Dinner Rolls, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Cooked Green Peas (Canned), Casserole or Mashed Sweetpotato, Poultry Gravy, Turkey Breast Meat. Snacks/Andere: Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|