Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 44,15g | Eiwit: 57,70g | Kolhy: 140,25g.
Ontbijt: Dr. Oetker Kwarktaart Citroen, Suiker, Starbucks Cappuccino (Tall). Lunch: Witte Tafelwijn, Speltbroodje, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing. Diner: McDonald's Franse Frietjes (Medium), Jumbo Rundvlees Kroket. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Gaat je zeker lukken je hebt het eerder gedaan, ga ervoor.💐💐
13 okt 23 door lid: Ria7057
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|