Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2988 kcal
|
Vet: 149,15g | Eiwit: 90,76g | Kolhy: 255,25g.
Ontbijt: Pizza Margherita. Lunch: De Cecco Farfalle, Sugo di Pomodoro, Mandarino. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Pane Bianco, Italiamo Mozzarella di Bufala. Snacks/Andere: Aperol Spritz, Mojito, Algida Cornetto Classico (60g). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davide tomasi's Gewicht Geschiedenis
|