Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2370 kcal
|
Vet: 153,75g | Eiwit: 162,72g | Kolhy: 90,88g.
Ontbijt: Buko Jalapeno , Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale), Gouda, Kohlrabi. Diner: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Rapsöl, Tomatenmark, Weißkohl, Lidl Rinderhackfleisch Light. Snacks/Andere: Gut & Günstig Macadamias Geröstet & Gesalzen, Granatapfel, Milbona High Protein Pudding Karamell, Blanchiert Mandeln, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Lindt Edelbitter Mild 85%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|