Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 104,83g | Eiwit: 47,89g | Kolhy: 36,78g.
Ontbijt: Water. Lunch: Alesto Italian Hazelnuts, AH Olijfolie Mild, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, AH Beluga Linzen, AH Griekse Feta, Bol Pompoen Tnf. Diner: Butter nut fat bombs, Adonis Vanilla Coconut Keto Bar, Smartful Keto Nut Bar Honey Nuts, Melkan Roomboter Ongezouten, Nevo Bloemkool Gekookt , Keto Rendang. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|