Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2023
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2156 kcal
|
Vet: 151,38g | Eiwit: 142,89g | Kolhy: 60,62g.
Ontbijt: Möhren, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale), Gouda. Diner: Weißkohl, Lidl Rinderhackfleisch, Rapsöl, REWE Zwiebel. Snacks/Andere: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Blanchiert Mandeln, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona High Protein Pudding Karamell, Lindt Edelbitter Mild 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|