|
Holy moly
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4187 kcal
|
Vet: 154,24g | Eiwit: 286,95g | Kolhy: 407,04g.
Ontbijt: Dolce Gusto Latte Macchiato, Ketchup , Lion Lion Mini, AH Ei. Lunch: AH Rozijnenbrood, AH Witte Rijst, Jumbo Kip Dijfilet, Broccoli , Red Sweet Pepper. Diner: Jumbo Rund Tartaar, Nevo Bloemkool Gekookt, AH Kaas, Le Gall Creme Fraiche, Ketchup , Olive Oil, Jumbo Aardappelen. Snacks/Andere: AH Honing, Leonidas Bonbon, Aldi Filet Americain, AH Zachte Pita Broodjes, AH Kwark, AH Rozijnenbrood, Becel Boter, Raw Organic Food Cacao Poeder, AH Spinazie, Banana, AH Basic Havermout, AH Pindakaas Naturel, Bulkpowders Pure Whey Protein White Chocolate, AH Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pieterjanpoepjes's Gewicht Geschiedenis
|