Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2015
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 45,03g | Eiwit: 70,91g | Kolhy: 165,46g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Witte Bollen, Royal Green Whey Protein Isolate. Lunch: AH Zwarte Bes en Braam Sap, Perfekt Aardbeien Extra Jam, AH Roomboter Ongezouten, Prosciutto, Lidl Filet Americain Mager, Gekookt Ei, Lidl Volkoren Crackers Sunny, Kwarkbol, Bruine Boterham. Diner: Rode Tafelwijn. Snacks/Andere: Mona Luchtige Kokospudding met Mangosaus, Magere Kwark. meer...
|
|
2921 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Studeren - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|