Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 80,56g | Eiwit: 126,85g | Kolhy: 120,67g.
Ontbijt: Perziken, Surimi, Gekookt Ei, Avocado. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, Zwarte Olijven, Stokbrood, Cherrytomaten, Tonijn in Water (uit Blik), Wortelen, AH Kikkererwten. Diner: Rode Tafelwijn, Turks Brood, AH Olijfolie Traditioneel, Schapenvlees. Snacks/Andere: Amandelen, Gedroogde Vijgen, Appel, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Öing Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|