|
82.3 kg
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2617 kcal
|
Vet: 80,65g | Eiwit: 84,90g | Kolhy: 376,13g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver, Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Cervelaatworst. Lunch: Jumbo Tonijnsalade met Rode Ui, Speltbroodje. Diner: AH Bokkenpootjes. Snacks/Andere: Doritos Nacho Cheese, AH Muntendrop. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|