|
Zo mag het elke dag wel gaan!
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 76,40g | Eiwit: 55,82g | Kolhy: 132,36g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Aardbeien, Holie Granola Protein Crunch. Lunch: AH Chorizo Manchego Rolletje, AH Vloerbrood Volkoren. Diner: Toblerone Cheesecake, Kwekkeboom Kroket. Snacks/Andere: Aardbeien, Melkan Slagroom, Aldi Runder Rookvlees, Kokosmakroon. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|