Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 98,58g | Eiwit: 119,66g | Kolhy: 151,08g.
Ontbijt: Milbona High Protein Pudding Chocolate. Lunch: AH Oranje Paprika , Melkan Roomboter Ongezouten, Bussink Ontbijtkoek, Gebakken Ei, Lidl Cottage Cheese. Diner: Arla Skyr Vanille, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Groene Salade Caesar Mix. Snacks/Andere: Banaan, AH Kipfilet Gerookt, AH Gezouten Cashewnoten, Bonbon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DYLSK's Gewicht Geschiedenis
|