Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2258 kcal
|
Vet: 101,13g | Eiwit: 170,67g | Kolhy: 158,90g.
Ontbijt: Lidl Peer, Bolletje Kruidnoten, Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg. Lunch: AH Galia Meloen, Vomar Bourgondische Ham, Fit Piggy Bar (Monkey Bar), Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, PICNIC Garnalen Surimi Salade, La Place Bruin Vloerbrood, AH Trostomaten. Diner: Greenfields Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Cucumber (Peeled), AH Trostomaten, Calvé Saladedressing, AH Gemengde Salade, The Meat Lovers Sirloin Steak, Filet Mignon. Snacks/Andere: Body & Fit Perfection Bar Deluxe Peanut Caramel, AH Cheesecake met Framboos en Speculoosbodem. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|