scheisu's Logboek, 08 okt 23

Das ist der Mädelsabend. Und der war wieder jedes Gramm wert. 😜
70,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 oktober 2023:
1980 kcal Vet: 92,97g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 215,66g.   Ontbijt: Mandeln, REWE Apfelmus, Goldähren Vollkorn Toast, Milch 1,5%. Lunch: Kasseler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl. Diner: Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Radieschen, Möhren, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Espanisimo Salami Chorizo. Snacks/Andere: Moser Roth Feine Chokoladenkugeln Edel Collection, Sun Snacks Salzbrezeln, Château Honig Salz Mandel, Château Honig Salz Mandel, Sun Snacks Salzbrezeln, Milch 1,5%, Äpfel, K-Classic Mini-Amerikaner, Milch 1,5%, Biscotto Blätterteig Herzen . meer...
2077 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.