|
82.8 kg
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 67,71g | Eiwit: 82,58g | Kolhy: 126,21g.
Ontbijt: Jumbo Boterhamworst, Wasa Vezelrijk Cracker, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: AH Soja op te Kloppen, Campina Monchou, Bakboter (Ongezouten), Ei. Diner: Knorr Stroganoff Saus, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Bonduelle Mexico Melange, Jumbo Varkenshaas. Snacks/Andere: Peren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|