Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2372 kcal
|
Vet: 71,85g | Eiwit: 178,95g | Kolhy: 241,48g.
Ontbijt: Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Appel/peer worteltaart, Banana. Lunch: Fit Piggy Bar (Moorkop), Vomar Scharrel Kiprollade, La Place Bruin Vloerbrood, Stegeman Gegaarde Yorkham, PICNIC Garnalen Surimi Salade, Freshona Augurkensticks, Tony’s Chocolonely Melk Chocolade. Diner: Kania Crispy Fried Onions, Crusti Croc Kroepoek Cassave, Vitasia Chow Mein Noodles, AH Sjalotten, AH Snijbonen, Lidl Taugé, AH Champignons, AH Knoflook , Lidl Geschrapte Worteltjes, Oceansea Cocktail Garnalen, AH Trostomaten. Snacks/Andere: Lidl Magere Kwark, Bolletje Kruidnoten, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Lactosevrije Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|