Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 73,03g | Eiwit: 69,69g | Kolhy: 21,78g.
Lunch: Champignons, Ei, Aldi Ontbijtspek. Diner: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Blauwe Bessen, AH Tomaat, Zaanse Mayonaise, Kip, Raw Super Food Kokosolie, AH Courgette, Witlof, Jumbo Gewassen Spinazie. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biedo's Gewicht Geschiedenis
|